Artykuły z tagiem
"odpoczynek"

Efektywność Inspiracje

Odporność psychiczna – jak ją wzmacniać?

Odporność psychiczna to coś, czego potrzebuje każdy przedsiębiorca. Na brak „atrakcji” właściciele firm w Polsce wprawdzie nigdy nie mogli narzekać, ale ostatnio skala różnych niesprzyjających biznesowi czynników jeszcze się zwiększyła. Zmiany w przepisach i finansach, niestabilne nastroje wśród konsumentów, inflacja, rosnące koszty, sytuacja geopolityczna i konflikt zbrojny tuż „za miedzą”...

Czytaj

Work-life balance

3 problemy przedsiębiorców, przez które zawsze są w pracy (i 1 rozwiązanie)

Marek, jak wielu przedsiębiorców, wiedział doskonale, że jeśli SAM czegoś nie dopilnuje, to po prostu nie będzie to zrobione. Albo będzie zrobione byle jak. Wolał więc ZAWSZE być na miejscu. Nie zważając na to, że cierpi jego związek („Nigdy Cię nie ma w domu, mam dosyć!” – potrafiła wykrzyczeć mu żona)...

Czytaj

Inspiracje

Życzenia dla naszych Coraz Lepszych Przedsiębiorców

Kolejny intensywny, niełatwy rok, pełen niepewności i zawirowań, właśnie dobiega końca. Przed nami czas podsumowań, świątecznych życzeń i noworocznych postanowień.Czego się życzy właścicielom firm? Realizacji ambitnych celów biznesowych, kolejnych firmowych sukcesów czy dynamicznego rozwoju.

Czytaj

Work-life balance Inspiracje

3 mity, które powstrzymują przedsiębiorców przed wyjazdem na wakacje [wierzysz w któryś z nich?]

Pamiętasz jeszcze czasy, gdy lato kojarzyło się z beztroską? Z bieganiem boso po trawie, łapaniem zimnych fal Bałtyku? Kiedy to było… Odkąd masz firmę, lato przede wszystkim oznacza jeszcze więcej pracy. Bo sezon urlopowy, bo pracownicy są mniej wydajni, bo wszystko jest jak zawsze na Twojej głowie.

Czytaj

Efektywność

4 sekrety kobiet biznesu, dla których życie jest za krótkie, by harować od świtu do nocy

Zdarza Ci się czuć niemoc? Myśleć, że do tego całego biznesu to Ty się nie nadajesz? To żaden wstyd, wielu przedsiębiorców przechodzi podobne kryzysy. A gdybym Ci powiedziała, że to nie musi tak wyglądać?

Czytaj

Work-life balance

Nie mam siły i nic mi się nie chce… Jak odzyskać energię, gdy wysiadło zasilanie?

Nie chce Ci się ruszyć z łóżka, a na myśl o pracy czujesz niechęć. Zmuszasz się, żeby wstać i powoli człapiesz do kuchni, gdzie reanimujesz się kawą. Niestety kawa nie pomaga. Ani ta pierwsza, ani kolejna. Jak odzyskać chęć do życia i energię, gdy Twoja wewnętrzna bateria wyczerpała się całkowicie?

Czytaj

Work-life balance Inspiracje

3 historie wigilijne, które kończą się inaczej niż zwykle

Już niedługo w wielu polskich domach rozpocznie się uroczysta kolacja wigilijna. Oto 3 historie związane z tym wydarzeniem. Wszystkie dadzą Ci do myślenia. Zwłaszcza jeśli prowadzisz firmę.

Czytaj

Efektywność Work-life balance Obowiązkowe lektury przedsiębiorcy

Taka praca nie ma sensu, Tony Schwartz – obowiązkowe lektury przedsiębiorcy

W mieście Speedway (w stanie Indiana w USA), na torze Indianapolis Motor Speedway, od 1911 roku rozgrywany jest corocznie wyścig samochodowy zwany Indianapolis 500. To jedno z największych wydarzeń sportowych na świecie. Wiesz, co ma największe znaczenie dla kierowcy, który chce wygrać ten wyścig?

Czytaj

Efektywność Obowiązkowe lektury przedsiębiorcy

Śpij dobrze, Nick Littlehales – obowiązkowe lektury przedsiębiorcy

Właśnie zaczął się nowy dzień, słońce nieśmiało przedziera się przez chmury... Wyłączasz budzik w swoim smartfonie i… czy właśnie wcisnąłeś drzemkę? A może zacząłeś przeglądać na telefonie Facebooka albo maile? A może jednak od razu na dźwięk budzika wstałeś pełen energii? Jak Ci się spało? Czy spałeś dobrze?

Czytaj

Work-life balance

Przedsiębiorco, naucz się odpoczywać!

Autor: Anna Pudło

Powszechnie wiadomo, że ”ciężka praca popłaca” i co więcej – “bez pracy nie ma kołaczy”... Recepta na sukces wydaje się być zatem prosta – trzeba pracować bez wytchnienia, harować od świtu do nocy, codziennie dawać z siebie 200%, skupić się tylko na pracy i olać wszystko inne…

Czytaj