Artykuły z kategorii:
Work-life balance

Work-life balance Inspiracje

Co zrobić, gdy przestaje Ci się chcieć?

Poszukujesz motywacji? Tęsknisz za tym cudownym stanem, kiedy wszystko płynie i po prostu Ci się chce? To piękne uczucie. Nie musisz się zmuszać, przekonywać siebie, tłumaczyć samej sobie, że „to przecież będzie dla Ciebie dobre”, „że ważne jest, by być konsekwentną”. Bo przecież chcesz zrealizować swoje cele. Zarobić pieniądze. Wznieść się na wyższy poziom. Rozwijać się. I tak dalej.

Czytaj

Work-life balance Inspiracje

Jak rozmawiać o firmie z małżonkiem?

Łatwiej radzić sobie z wyzwaniem prowadzenia biznesu, gdy wracasz do domu i możesz w nim nabrać sił – masz poczucie pełnego zrozumienia i wsparcia. Czasem jednak o to trudno. Zdarza się, że czujemy się w nim raczej niezrozumiani, a rozmowa o sprawach firmowych powoduje tylko silne, często niepotrzebne emocje i jeszcze większą frustrację. Co zrobić, by tak nie było?

Czytaj

Work-life balance Inspiracje

Jak przestać walczyć i zacząć działać z lekkością

„Nie wychodzi, nie udaje się, idzie jak po grudzie? Daj z siebie wszystko, pracuj więcej, ciśnij!”. „I jak? Nadal słabo? Ciśnij mocniej! Dasz radę, musisz!”. Niektórym osobom takie podejście wydaje się jak najbardziej wskazane. Znam nawet trenerów i coachów, którzy motywują swoich klientów właśnie w taki sposób. A klienci cisną. Wbrew sobie, mimo niechęci, pokonując coraz większy opór.

Czytaj

Work-life balance Inspiracje

Samotność przedsiębiorcy

Czy masz czasami poczucie, że w biznesie jesteś sam – mimo otaczających Cię ludzi? Że wszystkie problemy spoczywają na Twoich barkach i mimo najlepszych chęci nie masz wokół siebie nikogo, kto mógłby Ci pomóc je nieść?

Czytaj

Work-life balance Inspiracje

Asertywność – zadbaj o swoje potrzeby!

Czy zdarza Ci się wycofywać bezradnie i rezygnować z samego siebie? Zmieniasz często swoje prywatne plany, bo ktoś potrzebuje Twojej obecności lub uwagi? Czujesz, że dbasz o to, aby wszyscy wokół byli zadowoleni, a wieczorem jesteś bez energii i padasz wykończony? Czy często czujesz się wykorzystywany albo manipulowany? Wstydzisz się, kiedy absorbujesz czyjąś uwagę sprawami ważnymi dla Ciebie?

Czytaj

Work-life balance

Przedsiębiorcza kobieto, doceń siebie!

Samodoskonalenie, praca nad sobą, rozwijanie własnych umiejętności, stawanie się coraz lepszą wersją siebie… Pełno w Internecie artykułów na ten temat. Czytasz je wytrwale, szukając wskazówek, jak być bardziej: bardziej efektywną, profesjonalną, wydajną, kompetentną. I nic w tym złego, że chcesz się rozwijać.

Czytaj

Work-life balance Inspiracje

Przepis na autentyczność

Kiedy ja odważyłam się być prawdziwą, nieidealną sobą, zauważyłam rzecz zadziwiającą: inni ludzie zaczęli czuć się przy mnie swobodnie i sami pozwalali sobie na otwarte wyrażanie myśli i emocji. A to tylko jedna z wielu zalet bycia autentycznym. Chcesz wiedzieć, jak znaleźć swoje prawdziwe ja? Już mówię.

Czytaj

Work-life balance

Jesteś siłaczką i masz tego dość? Zadbaj o siebie i bądź silną kobietą, bez poświęcania się!

„Dasz radę, zrób jeszcze tylko to, a później odpoczniesz. Już się tego podjęłaś, więc teraz nie możesz zawieść. Przecież nikt inny tego nie zrobi”. Też masz w głowie takie błędne przekonania? Sprawdź, jak się ich pozbyć, by stać się naprawdę silną i szczęśliwą kobietą.

Czytaj

Work-life balance Wywiady

„Dotarło do mnie, że ta firma mnie wykańcza”. Poruszająca rozmowa o upadku i odrodzeniu

Dziś zapraszamy Was do przeczytania niezwykłej historii polskiego przedsiębiorcy – Krystiana Szymichowskiego. To opowieść o upadku i zmartwychwstaniu. O odrodzeniu się dzięki… Programowi Rozwoju Coraz Lepszej Firmy!

Czytaj

Work-life balance

Stres w życiu przedsiębiorcy – jak sobie z nim poradzić? [część 1]

Prowadzenie firmy to jedna z najtrudniejszych dróg, jaką mogłeś wybrać. Razem z rolą przedsiębiorcy wziąłeś na siebie tak wiele problemów i tak ogromną odpowiedzialność, że stres stał się stałym, niemal naturalnym elementem Twojego życia.

Czytaj