Work-life balance

Stres w życiu przedsiębiorcy – jak sobie z nim poradzić? [część 1]

Prowadzenie firmy to jedna z najtrudniejszych dróg, jaką mogłeś wybrać. Razem z rolą przedsiębiorcy wziąłeś na siebie tak wiele problemów i tak ogromną odpowiedzialność, że stres stał się stałym, niemal naturalnym elementem Twojego życia.

Czytaj

Obowiązkowe lektury przedsiębiorcy

Obowiązkowe lektury przedsiębiorcy, Myślenie pytaniami, Marilee Adams

Dziś chcę Ci pokazać, jak myśleć pytaniami – i to nie byle jakimi, tylko odpowiednio sformułowanymi. Jak przekonuje autorka książki Myślenie pytaniami, Marilee Adams, zmieniając rodzaj pytań, jakie zadajesz zarówno sobie, jak i innym, możesz zmienić swoje życie… Brzmi odważnie!

Czytaj

Work-life balance

200–300 tysięcy straty. Co miesiąc. Naprawdę stać Cię na taką rozrzutność?

Jesteś przedsiębiorcą? Biznes pochłania Cię bez reszty? Finał tej historii da Ci mocno do myślenia. Czytaj uważnie, bo to opowieść być może o kimś takim, jak Ty.

Czytaj

Obowiązkowe lektury przedsiębiorcy

Obowiązkowe lektury przedsiębiorcy, W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać, David A. Carbonell

Co, jeśli wyjdę na scenę i ze strachu i stresu nie będę w stanie wydobyć z siebie głosu? Co, jeśli mnie zostawi? Co, jeśli wydarzy się coś złego? I tak można by mnożyć w nieskończoność…

Czytaj

Obowiązkowe lektury przedsiębiorcy

Obowiązkowe lektury przedsiębiorcy - Wyzwalacze. Nowe zachowania, trwałe nawyki, lepsze życie, Marshall Goldsmith, Mark Reiter

Chyba każdy z nas doświadczył tego ciężkiego i bolesnego uczucia, unoszącego się w powietrzu niczym duchota tuż przed nadchodzącą burzą. Niektórzy z nas próbują je zignorować lub jakoś zracjonalizować, usprawiedliwić przed samym sobą

Czytaj

Strategia

4 bolesne kłamstwa, które nieustannie powtarzają sobie przedsiębiorcy

Zaczyna się od pięknych marzeń o własnej firmie... ...a kończy się często totalnym zniechęceniem, wypaleniem, walką każdego dnia o przetrwanie, skomplikowaną sytuacją rodzinną i nieustannym zmęczeniem... Bo trudno nie być zmęczonym, pracując tak długo i ciężko, jak pracują polscy przedsiębiorcy...

Czytaj

Work-life balance

7 porad, jak uniknąć biznesowego wypalenia

Dedykuję ten artykuł wszystkim tym, którzy żyją w mroku cierpienia i wypalenia oraz tym, którzy chcą tego mroku uniknąć. Piszę ten artykuł w szczególności dla Krzysztofa, który odważył się napisać do mnie poniższe słowa:

Czytaj

Zarządzanie zespołem

Dlaczego pracownicy stawiają opór wobec zmian?

Zacząłeś wprowadzać zmiany w firmie. Wiesz, że są niezbędne dla jej rozwoju i gruntownie je przemyślałeś, albo wdrażasz je dlatego, że zmusiła Cię do tego jakaś sytuacja. Może przeczytałeś książkę o zarządzaniu zmianą lub zastosowałeś narzędzia do zarządzania zmianą w organizacji. A może poszedłeś na żywioł i po prostu zacząłeś działać.

Czytaj

Work-life balance

(Tylko dla kobiet) Dbanie o siebie jest Twoim obowiązkiem wobec bliskich

Mam ochotę na Ciebie nakrzyczeć. Wydrzeć się zwyczajnie w nadziei, że moje słowa do Ciebie dotrą. Momentami możesz tak właśnie odebrać formę, w jakiej piszę ten artykuł. Musisz natomiast wiedzieć, że robię to z miłości. I z miłością. A także z bólem…

Czytaj

Zarządzanie zespołem

7 sposobów, by okazać wdzięczność pracownikom

Wdzięczność ma moc, jakiej nie sposób jest wycenić. Wdzięczność to sposób myślenia o tym, co się ma, zamiast martwienia się o to, czego się nie posiada. Wdzięczność pozwala dostrzec to, co jest obecne w naszym życiu i co nadaje mu sens. Wdzięczność pomaga odczuwać szczęście, to umiejętność wynoszenia na piedestał dobra zamiast zła i przeciętności.

Czytaj